Деньги приходят тяжело? Постоянно кажется, что их мало – сколько бы ни было? Внутри живёт тихое «это не для меня», «не сейчас», «надо ещё потерпеть»? Это не лень и не глупость. Это внутренние установки, которые когда-то вас защищали, а теперь мешают жить. Из-за них вы откладываете, боитесь тратить, соглашаетесь на меньшее и не позволяете себе хотеть большего.
Медитация на благополучие – это мягкая практика, которая помогает вернуть себе право на достаток. Не через силу и не через аффирмации, которые не работают. А через глубокое расслабление, работу с телом и обращение к своему сердцу.
Вы пройдёте путь к источнику своего внутреннего света, позволите уйти старым страхам о деньгах и почувствуете, что иметь деньги – безопасно. Что достаток – это не то, что нужно заслужить. Это то, что можно выбрать. После неё вы почувствуете больше опоры, спокойствия и ясности. Уйдут тревога о деньгах, чувство вины за траты и ощущение, что вы недостойны. Появится внутреннее разрешение жить в изобилии.
Как использовать практику
При тревоге о деньгах. Включите медитацию на благополучие, чтобы вернуть спокойствие. Слушать медитацию можно перед сном – она поможет отпустить страхи о достатке.
Используйте медитацию на благополучие как часть ежедневной практики для поддержания внутреннего спокойствия и гармонии.
Когда чувствуете «это не для меня». Медитация на благополучие напомнит о праве на достаток. Слушать медитацию удобно в наушниках — в дороге или на прогулке.
Вопросы и ответы
Когда лучше слушать медитацию на благополучие?
Утром – чтобы настроиться на успех и благополучие. Вечером или перед сном – чтобы отпустить тревоги о деньгах. Слушать медитацию можно в любое время, когда нужна опора.
Кому подходит эта практика?
Всем, кто хочет вернуть право на достаток и спокойствие. Медитация на благополучие подходит и мужчинам, и женщинам. Слушать медитацию можно в любом возрасте – ограничений нет.
Можно ли слушать медитацию в наушниках?
Да, можно. Слушать медитацию в наушниках удобно в дороге, на прогулке или дома. Главное – чтобы вам было комфортно и безопасно.
Перед прослушиванием
Выберите спокойное и безопасное место для прослушивания.
Не включайте практику во время управления транспортом или работы, требующей постоянной концентрации.
