Хотите, чтобы вся практика шла под одну красивую волну? Здесь собрана музыка для занятий йогой на все 10 этапов: от первого вдоха до полного расслабления.
Индийская музыка для йоги и медитации: ситар, бансури-флейта, тампура, сантур, вина, хандпан, арфа, тибетские чаши и гонг. Темп сначала мягко растёт, достигает пика в силовом потоке, потом плавно опускается к шавасане и тишине у океана.
Подходит для утренней зарядки, динамичной виньясы, инь-йоги, пранаямы и вечерней медитации. Без вокала и резких переходов, поэтому не отвлекает от дыхания.
Музыку для йоги и медитации можно слушать онлайн на этой странице: включите всё подряд или выберите нужный этап.
Перед прослушиванием: расстелите коврик, сделайте звук комфортным и включите первую композицию.
Как слушать музыку
Включите музыку перед началом практики и слушайте всю практику подряд.
Используйте музыку для динамичной виньясы и инь-йоги.
Включите музыку для медитации и расслабления вечером.
Вопросы и ответы
Для чего нужна музыка для занятий йогой?
Музыка для занятий йогой помогает создать атмосферу для практики.
Для кого подходит музыка для йоги и медитации?
Музыка для йоги и медитации подходит для утренней зарядки, динамичной виньясы, инь-йоги, пранаямы и вечерней медитации. Она помогает сосредоточиться на дыхании и расслабиться.
Можно ли слушать музыку для занятий йогой онлайн бесплатно?
