Квантовый прыжок в новую реальность это не про визуализации и не про попытку стать какой-то улучшенной версией себя, к которой нужно дотянуться, это гораздо шире и глубже.
Это про тот момент, в котором ты вдруг останавливаешься и начинаешь видеть, как прямо сейчас создается твоя реальность, через внимание, через мысли, к которым ты возвращаешься снова и снова, через истории, за которые держишься, даже не замечая этого.
В этой медитации ты не будешь представлять идеальную жизнь или рисовать в голове красивые картинки, ты, мягко выйдешь из этого привычного движения ума и посмотришь на него со стороны.
И в какой-то момент может произойти сдвиг, через ощущение тихого пространства, в котором вдруг становится ясно, что ничего не нужно доказывать, ничего не нужно заслуживать и никуда не нужно бежать.
Именно из этого состояния внутренней тишины и покоя, начинает меняться все остальное, потому что больше некому удерживать старую реальность.
Перед прослушиванием
Выберите спокойное и безопасное место для прослушивания.
Не включайте практику во время управления транспортом или работы, требующей постоянной концентрации.
